Народ, если вы никогда не бегали (в смысле не от преступников, а так - для развлечения) - не начинайте, это затягивает. Эйфория из меня сейчас прямо сочится, я буквально искупался в ней ))) Теперь я точно знаю, что человек на 60% состоит из воды.
Все, пора в душ... Да, и что-то я зарос совсем. Заодно и это исправим :)
И для тех, кто любит много почитать (я конечно же про Олеську - прочитала несколько раз всего Гарри Поттера - по сравнению с ней моя "Война и мир" нервно курит в сторонке) так вот, для тех, кто любит почитать, цитата из Википедии:
"Эйфория бегуна появляется во время продолжительной непрерывной тренировки умеренной или высокой интенсивности при учащённом дыхании. Это ощущение может быть кратким, но иногда длится несколько дней. Испытавшие его чувствуют себя более счастливыми, спокойными, готовыми к разрешению жизненных трудностей и более ясно мыслят. После забега на длинную дистанцию обычно поднимается болевой порог и появляется ощущение приподнятости. Действие эффекта бегуна могут описывать как «переживание совершенства окружающего» и сравнивать с оргазмом."
https://ru.wikipedia.org/wiki/Эйфория_бегуна
